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ダウンロード版ダンサーのためのセルフボディメンテナンス

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表紙
ダウンロード版ダンサーのためのセルフボディメンテナンス
目次一覧
ダウンロード版ダンサーのためのセルフボディメンテナンス
ストレッチとエクササイズ 目次

ダウンロード版ダンサーのためのセルフボディメンテナンス
セルフマッサージ 目次
バレエダンサー向けセルフボディメンテナンス法を掲載したPDF版のe-bookです。
ストレッチとエクササイズ、セルフマッサージをA4版35ページほどの内容で紹介しています。
レッスンの疲労を素早く解消し、更なる上達を目指しましょう。
お支払いが完了しましたら、ダウンロードできるURLをメールでお知らせします。
スマホでもダウンロードは可能ですが、パソコンからのダウンロードをお勧めいたします。
ダウンロード後は、プリントアウト(両面印刷を推奨)してお使いください。
価格:500円
注文数:1
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